自然资源

土地资源

截至2021年，隆回县土地总面积2867.67平方千米，耕地67248.13公顷，园地6220.93公顷，林地170370.66公顷，草地226.4公顷，湿地173.38公顷，城镇村及工矿用地21536.32公顷，交通运输用地4333.02公顷，水域及水利设施用地7504.2公顷，其他土地9153.99。

矿产资源

隆回县现已探明矿种有煤、金、锰、冰洲石、大理石、稀土、锆石等，已查明的地下矿藏40余种。其中：煤远景储量5886万吨；黄金矿颁面占全县面积的1/3，远景储量6.273吨。其它储量较大的矿藏还有铅、锌、锰、锑、铜、铁、锡、磷、汞、高岭土、大理石、石灰石及稀有金属矿铌、钽、铌铁、独居石、绿柱石、铣石等。

生物资源

隆回县植被达200余科、1000余种，其中805种野生植物可作药材。野生动物资源有133种。

水资源

隆回县境内有6处碱性硅质温泉，水质水温均符合工业用水标准；水能理论蕴藏量16.24万千瓦，可开发量4.79万千瓦。